Il s'agit de la partie 1 d'une série de 4 parties de savoir comment lire les étiquettes et à exceller à l'épicerie dans le but de perdre du poids et obtenir vous-même sain dans tous les sens. Il n'est pas difficile d'apprendre à maîtriser les achats d'épicerie une fois que vous êtes conscient de ce qu'il faut chercher.
Via: Traitement du trouble affectif saisonnier : choisir une boite à lumière
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